Obat diet menjadi salah satu pilihan alternatif tercepat oleh banyak masyarakat dalam mengatasi masalah kelebihan berat badan. Terbatasnya waktu untuk melakukan olahraga atau kesulitan menurunkan berat badan walaupun telah melakukan berbagai macam cara menjadi beberapa contoh alasan banyak orang mengonsumsi obat diet.
Meksipun demikian kamu tetap perlu waspada dalam mengonsumsi obat pelangsing yang terjual bebas di pasaran. Tanpa aturan dosis yang tepat, obat pelangsing yang kamu konsumsi dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan dan efek samping yang berbahaya bagi tubuh. Apa sajakah bahaya mengonsumsi obat pelangsing tersebut dan adakah alternatif obat pelangsing dari bahan alami yang aman untuk dikonsumsi? Yuk simak informasinya berikut ini!
1. Bahaya Jenis Obat Diet: Orlistat
Orlistat adalah salah satu jenis obat dengan fungsi untuk menurunkan berat badan. Obat ini pada umumnya digunakan sebagai resep dokter untuk menangani penderita obesitas yang memiliki riwayat hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, dan penyakit jantung.
Cara kerja obat penurun berat badan ini adalah dengan cara mencegah penyerapan lemak dalam saluran cerna. Setelah itu, lemak yang tidak terserap tersebut kemudian akan keluar dari tubuh melalui tinja. Namun kamu perlu berhati-hati karena konsumsi obat pelangsing ini dapat menimbulkan beberapa efek samping, diantaranya:
- Tinja berlemak atau berminyak
- Kram perut
- Gangguan pencernaan, seperti diare dan sering kentut
- Gangguan penyerapan nutrisi, seperti vitamin A, vitamin D, vitamin E, dan vitamin K
Efek samping orlistat pada umumnya bersifat ringan dan bersifat sementara. Dengan adanya pengawasan dokter, obat pelangsing dengan kandungan orlistat ini dapat digunakan dalam jangka panjang.
2. Bahaya Jenis Obat Diet: Phentermine
Selain itu ada juga phentermine yang merupakan salah satu pilihan obat pelangsing untuk membantu menjalani program diet. Cara kerja obat pelangsing ini adalah dengan mengurangi nafsu makan dan meningkatkan jumlah energi tubuh. Walaupun dapat menurunkan berat badan, konsumsi obat pelangsing ini dapat menimbulkan berbagai efek samping, seperti:
- Gangguan pencernaan seperti diare, konstipasi, mual, dan muntah
- Insomnia
- Sakit kepala
- Kesemutan
- Tremor atau tubuh gemetaran
- Sesak napas
- Nyeri pada dada
- Jantung berdebar
- Peningkatan tekanan darah
Tak hanya itu, konsumsi obat ini pun dapat menimbulkan risiko kecanduan sehingga tidak cocok untuk orang yang memiliki riwayat penggunaan narkoba. Obat dengan kandungan phentermine hanya bisa digunakan dalam jangka pendek atau selama beberapa minggu dan harus dikonsumsi sesuai resep dan petunjuk dokter.
Baca Juga: Ini Dia 8 Cemilan Sehat untuk Diet yang Bisa Kamu Coba!
3. Bahaya Jenis Obat Diet: Qysmia, Kombinasi Phentermine dan Topiramate
Qysmia adalah salah satu obat penurun berat badan yang terdiri dari kombinasi dari obat phentermine dan topiramate. Obat diet ini bekerja dengan cara mengurangi nafsu makan. Obat ini tergolong berbahaya karena dapet memberikan efek samping berupa:
- Tangan dan kaki kesemutan
- Pusing maupun sakit kepala
- Insomnia
- Konstipasi
- Mulut kering, dysgeusia
- Gangguan mata
- Jantung berdebar
- Risiko cacat lahir jika dikonsumsi oleh ibu hamil
Konsumsi obat ini sangat tidak dianjurkan pada wanita hamil, wanita yang berencana untuk hamil, dan penderita hipertiroidisme, glaukoma, stroke, atau penyakit jantung. Obat dengan kandungan qysmia bisa digunakan dalam jangka panjang asalkan sesuai resep dan dalam pengawasan dokter.
Obat Pelangsing dengan Bahan Alami
Bagi kamu yang ingin mengonsumsi oabt pelangsing dengan kandungan bahan alami kamu bisa coba beberapa jenis obat pelangsing alami berikut ini:
1. Obat Diet Alami: Ekstrak Teh Hijau
Beberapa riset menunjukkan bahwa ekstrak teh hijau bermanfaat dalam meningkatkan metabolisme tubuh sehingga bisa menurunkan berat badan. Namun, penurunan berat badan dengan mengonsumsi ekstrak teh hijau dinilai tidak terlalu signifikan. Oleh karena itu, Anda tetap perlu menjalani diet sehat dan berolahraga secara rutin untuk menurunkan berat badan.
2. Obat Diet Alami: Ekstrak Kopi Hijau
Bagi kamu pecinta kopi, kamu bisa coba tips diet alami berikut ini. Cobalah untuk konsumsi ekstrak kopi hijau. Kopi hijau ini merupakan biji kopi yang belum dipanggang. Ekstrak kopi hijau dipercaya dapat menurunkan berat badan.
3. Obat Diet Alami: Chitosan
Kandungan chitosan umumnya dapat kamu temukan dalam cangkang udang, lobster, maupun kepiting. Senyawa Chitosan ini terbilang unik karena menyerupai gula. Meskipun demikian, chitosan banyak digunakan sebagai suplemen untuk menurunkan berat badan. Agar kandungan chitosan dapat bereaksi secara efektif jangan lupa juga untuk sertai dengan olahraga rutin dan diet sehat ya.
4. Obat Diet Alami: Chromium
Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan secara alami kamu bisa coba konsumsi chromium. Senyawa chromium faktanya memiliki kemmapuan untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Tak heran jika chormoium kerap kali menjadi salah satu bahan aktif yang banyak ditemukan dalam berbagai produk suplemen atau obat pelangsing tubuh.
5. Obat Diet Alami: Acai Beri
Kamu mungkin familiar dengan berbagai produk pelangsing yang mengandung acai berry di dalamnya. Alih-alih mengonsumsi obat-obatan yang mengandung acai berry, kamu bisa langsung mengonsumsi buah acai berry. Kamu juga bisa mengonsumsi beberapa jenis berry lainnya seperti blueberry dan strawberry.
6. Obat Diet Alami: Garcinia Cambogia
Terakhir, kamu bisa coba mengonsumsi jenis tanaman yang bernama garcinia cambogia. Tanaman satu ini dipercaya mampu menurunkan nafsu makan. Kandungan garcinia cambogia ini pun dapat mencegah pembentukan jaringan lemak sehingga dapat melangsingkan tubuh.
Baca Juga: Ingin Sukseskan Program Diet? Coba Konsumsi 7 Buah Terbaik Cepat Turunkan Berat Badan
Cobain Pengalaman Seru Menginap di Bobobox!
Di saat yang penuh kesulitan dan tekanan ini, kamu perlu beristirahat dari segala kejenuhan. Tentunya ada berbagai cara sederhana yang bisa kamu lakukan seperti berjalan santai, memanjakan diri dengan perawatan tubuh, atau sekadar staycation. Di masa pandemi ini, mungkin agak sulit bagi kamu untuk berlibur. Karena itu, sekadar berstaycation sambil menenangkan diri namun tetap menghindari kerumunan bisa jadi altenatif buat kamu.
Dalam hal ini, sebaiknya kamu memilih hotel yang sudah terpercaya dan memiliki reputasi yang baik. Salah satu hotel aman yang bisa kamu pilih adalah Bobobox. Hotel kapsul yang satu ini telah menerapkan beberapa aturan yang wajib diikuti oleh semua orang yang berada di area Bobobox.
Aturan tersebut meliputi pengecekan suhu tubuh oleh host serta kewajiban menggunakan masker untuk semua pihak, rajin mencuci tangan, menjaga jarak dengan tim Bob dan tamu lain, serta menggunakan hand sanitizer sebelum memasuki area pod. Kamu juga diharuskan untuk menggunakan siku kamu jika ingin menekan tombol lift atau membuka pintu. Selain itu, bawalah alat makan dan alat salat pribadi.
Untuk keperluan kesehatan, Bobobox juga menyediakan obat-obatan standar yang bisa kamu gunakan agar tubuh kamu tetap sehat dan fit. Mau coba pengalaman yang lebih seru lagi? Cobain layanan Bobobox bernama Bobocabin! Bobocabin adalah sebuah jalan keluar yang tepat dari hiruk pikuk dan keramaian kota.
Yuk, segera unduh aplikasi Bobobox di Play Store dan App Store, dijamin aman dan nyaman!
Header photo: Christine Sandu via Unsplash
