Rinjani 100 dikenal sebagai event lari trail ekstrem di Lombok yang memadukan keindahan alam vulkanik Gunung Rinjani dengan tantangan fisik yang tidak main-main. Sejak pertama kali digelar, ajang ini selalu menarik perhatian pelari ultra dari berbagai negara.
Setiap tahunnya, sekitar 1.000–2.000 peserta ikut ambil bagian, termasuk lebih dari 900 pelari dari 33 negara pada salah satu edisi terakhir. Medan yang brutal, elevasi ekstrem, serta lanskap alam yang dramatis membuat event ini bukan sekadar lomba lari, tetapi juga pengalaman petualangan dan ketahanan diri.
Daya tarik utama Rinjani 100 terletak pada kombinasi antara rute yang menantang dan panorama alam yang jarang bisa dinikmati dalam satu ajang olahraga. Peserta berlari melewati hutan tropis lebat, savana luas, punggungan vulkanik, hingga kawasan Danau Segara Anak yang ikonik. Tak heran jika ajang ini kerap disebut sebagai salah satu ultra-trail paling menantang di Asia Tenggara.
Jika kamu tertarik mengikuti event lari ini, ada berbagai informasi penting yang perlu kamu ketahui. Simak selengkapnya dalam ulasan berikut ini!
Tentang Rinjani 100
View this post on Instagram
Secara konsep, Rinjani 100 adalah event ultra-trail running tahunan yang digelar di kawasan Taman Nasional Gunung Rinjani. Ajang ini dirancang untuk menguji daya tahan fisik, mental, dan strategi pelari dalam menghadapi jarak panjang serta kondisi alam yang ekstrem.
Event ini juga dikenal sebagai salah satu qualifier resmi UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc), menjadikannya incaran pelari ultra profesional maupun amatir berpengalaman.
Kategori Lomba dan Medan Lari
Pada edisi Rinjani 100 2026, event dijadwalkan berlangsung pada 1–3 Mei dengan titik start dan finis tersebar di kawasan Sembalun dan Senaru. Tersedia beberapa kategori jarak, mulai dari 12 km untuk pemula, 27 km, 36 km, 60 km, 100 km, hingga 162 km yang menjadi kategori terberat. Medan yang dilalui sangat bervariasi, mulai dari tanjakan curam, turunan teknis, pasir vulkanik licin, hingga penyeberangan sungai.
Secara teknis, Rinjani 100 Ultra adalah ajang yang menuntut pengalaman sebelumnya, terutama untuk kategori 100 km dan 162 km. Peserta harus memiliki rekam jejak menyelesaikan lomba ultra jarak jauh, karena elevasi gain bisa mencapai lebih dari 15.000 meter di kategori terpanjang. Inilah yang membuat Rinjani 100 Ultra sering menjadi tolok ukur kemampuan pelari trail tingkat lanjut.
Hadiah dan Pengalaman Finisher
Selain kepuasan pribadi, peserta juga memperebutkan hadiah Rinjani 100 berupa trofi, hadiah sponsor, serta poin ITRA/UTMB. Semua finisher mendapatkan medali, sementara kategori tertentu juga memperoleh kaus finisher atau jersey rinjani 100 edisi khusus.
Data waktu tempuh peserta biasanya dirangkum dalam Rinjani 100 Results, yang menjadi catatan prestasi sekaligus referensi bagi pelari lain di komunitas trail running. Selain itu, hasil ini kerap dijadikan bahan evaluasi performa pribadi sekaligus tolok ukur kesiapan sebelum mengikuti event ultra-trail lainnya.
Cara Daftar Rinjani 100
View this post on Instagram
Bagi kamu yang tertarik mengikuti ajang ini, proses pendaftaran dilakukan secara daring melalui situs resmi penyelenggara yakni F-One Sport. Kuota peserta dibatasi demi menjaga kelestarian alam dan keselamatan lomba. Supaya tetap kebagian tempat, pastikan kamu melakukan pendaftaran sesegera mungkin karena kuota seringkali habis sebelum waktunya.
Biaya dan Race Pack
Biaya pendaftaran bervariasi tergantung kategori jarak. Untuk kategori pendek seperti 12 km, biaya relatif terjangkau, sementara kategori ultra terpanjang memiliki biaya lebih tinggi. Setiap peserta akan menerima race pack berisi nomor dada, timing chip, asuransi dasar, akses aid station, serta goodie bag dari sponsor.
Selama lomba, panitia juga menyediakan live tracking Rinjani 100 agar keluarga dan teman bisa memantau posisi pelari secara real time. Fitur ini sekaligus meningkatkan aspek keamanan karena memudahkan panitia memonitor pergerakan peserta di jalur yang ekstrem dan terpencil.
Persiapan sebelum Mengikuti Rinjani 100
Mengikuti Rinjani 100 tidak bisa dilakukan secara spontan. Persiapan idealnya dimulai 6–12 bulan sebelumnya agar tubuh dan mental siap menghadapi tekanan lomba. Beberapa persiapan berikut bisa membantu kamu lebih siap mengikuti helatan ini!
View this post on Instagram
Persiapan Fisik (Latihan Lari Ultra)
Latihan lari jarak jauh menjadi fondasi utama. Program latihan biasanya mencakup long run mingguan di jalur berbukit, latihan tanjakan, serta simulasi back-to-back run untuk membiasakan tubuh berlari dalam kondisi lelah.
Olahraga Sejak Jauh-Jauh Hari
Selain lari, cross-training seperti bersepeda, berenang, atau hiking sangat dianjurkan. Aktivitas ini membantu meningkatkan daya tahan tanpa membebani otot secara berlebihan, sekaligus mengurangi risiko cedera.
Pelajari dan Pahami Karakteristik Medan
Setiap peserta perlu memahami rute rinjani 100, termasuk titik rawan seperti pasir vulkanik licin atau jalur berangin di punggungan. Mempelajari peta lintasan dan kondisi cuaca sangat membantu dalam menyusun strategi lomba.
Persiapan Logistik & Gear
Perlengkapan wajib meliputi hydration vest, sepatu trail dengan grip kuat, headlamp untuk lomba malam, jaket tahan air, serta trekking pole untuk tanjakan dan turunan ekstrem. Logistik perjalanan seperti akomodasi dan transportasi juga perlu direncanakan sejak awal.
Manajemen Nutrisi
Manajemen asupan energi menjadi kunci keberhasilan. Pola makan tinggi karbohidrat sebelum lomba, konsumsi energy gel dan elektrolit selama lomba, serta pemulihan dengan protein pasca lomba perlu diuji coba sejak masa latihan.
Tempat Menginap yang Nyaman untuk Semua Tipe Traveler
Sebagai basecamp sebelum atau setelah lomba, Bobocabin Gunung Rinjani menawarkan pengalaman menginap yang nyaman di kawasan Sembalun dengan pemandangan langsung ke Gunung Rinjani. Akomodasi ini mengusung konsep glamping modern yang memadukan suasana alam pegunungan dengan fasilitas penunjang istirahat atlet.
Setiap kabin dirancang minimalis dan fungsional, dilengkapi Smart Window untuk mengatur cahaya dan privasi, kamar mandi pribadi dengan air panas, AC, WiFi, kettle jug, serta perlengkapan mandi.
Di area luar, tersedia fire pit lengkap dengan kayu bakar yang bisa dimanfaatkan untuk relaksasi malam hari setelah latihan atau lomba. Beberapa tipe kabin juga menawarkan pemandangan langsung ke Gunung Rinjani dan Bukit Pergasingan, memberikan suasana tenang untuk pemulihan fisik dan mental.
Baca Juga:
- Legenda Gunung Rinjani dan Mitos Turun Temurunnya
- 12 Tips Mendaki Gunung bagi Pemula agar Tetap Aman dan Nyaman
- 10 Gunung Tertinggi Indonesia: Destinasi Wajib Para Pendaki!
- Menengok Cantiknya Danau Segara Anak di Gunung Rinjani
Lokasinya yang dekat dengan jalur pendakian dan area lomba membuat Bobocabin Gunung Rinjani ideal bagi peserta Rinjani 100 yang membutuhkan tempat istirahat berkualitas.
Melalui aplikasi Bobobox, kamu bisa mengecek ketersediaan kabin, memilih tipe yang sesuai kebutuhan, dan mengatur waktu menginap dengan lebih praktis. Ini akan membantu kamu fokus pada persiapan lomba dan pemulihan setelah menaklukkan salah satu event lari trail paling menantang di Indonesia.
Featured photo: Instagram Rinjani 100 Ultra
