Sudah bukan rahasia lagi kalau jeruk nipis sangat berkhasiat untuk kesehatan tubuh. Kamu pasti juga sering menggunakannya sebagai bumbu marinasi saat memasak. Tapi, pernahkah kamu bertanya-tanya tentang manfaat jeruk nipis untuk wajah?
Coba pikirkan lagi! Buah mungil ini kaya akan vitamin C, antioksidan, dan senyawa alami AHA (Alpha Hydroxy Acid). Bukankah nutrisi-nutrisi ini sangat bagus untuk kulit wajah? Nah, dalam artikel kali ini mari bahas apa saja khasiat jeruk nipis untuk kulit wajah dan bagaimana penggunaannya!
7 Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah yang Wajib Kamu Tahu
Ada begitu banyak manfaat jeruk nipis untuk wajah, lho. Biar kamu bisa menggunakannya secara maksimal, yuk cari tahu di sini apa saja manfaatnya dalam menjaga kulit wajah!
1. Membantu Mengangkat Sel Kulit Mati
Manfaat jeruk nipis untuk wajah yang pertama adalah membantu mengangkat sel kulit mati. Buat kamu yang belum tahu, kulit kita secara teratur mengelupas lapisannya lho, dan di bawah lapisan kulit mati tersebut terdapat kulit yang lebih cerah dan bercahaya.
Agar selalu tampak cerah dan awet muda, kamu tentu ingin menghilangkan sel kulit mati tersebut. Meski bisa lepas dengan sendirinya, kamu bisa mempercepat proses tersebut dengan menggunakan jeruk nipis.
Asam sitrat yang terkandung dalam jeruk nipis dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang mungkin masih menempel. Hal ini tidak hanya akan memperlihatkan kulit baru di bawahnya, tetapi juga mencegah sel-sel kulit tua menempel dan menyumbat pori-pori yang menyebabkan noda serta flek hitam.
2. Meningkatkan Produksi Kolagen
Selain efektif untuk mengangkat sel kulit mati, meningkatkan produksi kolagen juga termasuk manfaat jeruk nipis untuk wajah. Hal ini berkat kandungan vitamin C di dalam jeruk nipis yang berperan penting dalam proses pembentukan kolagen, yaitu protein yang menjaga kulit tetap kencang, kenyal, dan elastis.
Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami tubuh juga akan mengalami penurunan. Itulah yang membuat garis halus maupun kerutan jadi lebih mudah muncul di, terutama di wajah.
Nah, vitamin C adalah satu-satunya antioksidan yang bisa meningkatkan sintesis kolagen. Karena khasiat ini, nggak heran kalau banyak produk skincare seperti serum, essence, hingga masker wajah menggunakan vitamin C.
3. Mengencangkan Pori-Pori
Manfaat masker jeruk nipis lainnya adalah untuk mengencangkan pori-pori kulit. Dengan sifat astringennya, jeruk nipis bertindak sebagai zat pengencang, membantu mengencangkan pori-pori dan mengurangi minyak berlebih.
Ini tentunya sangat bermanfaat buat kamu yang tipe kulitnya berminyak atau oily dan berjerawat, karena membantu mengontrol sebum berlebih dan mencegah timbulnya jerawat. Dengan perawatan rutin, nggak hanya bebas jerawat, kulit juga bisa tampak lebih bersih, cerah dan mulus.
4. Melembabkan dan Menenangkan Kulit
Terlepas dari sifat astringennya, ekstrak jeruk nipis juga memiliki efek menghidrasi karena kandungan air dan gula alaminya yang tinggi. Kandungan ini membantu menenangkan dan melembabkan kulit, menjadikannya bahan yang sangat baik untuk menjaga keseimbangan lapisan pelindung kulit.
5. Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah Sebagai Anti-Aging
Kerutan, garis-garis halus, dan flek hitam adalah tanda-tanda penuaan (aging) yang tak terhindarkan seiring bertambahnya umur. Namun, tentu tidak ada salahnya jika kamu ingin mencegah atau menunda proses penuaan, apalagi jika kamu mendapati adanya tanda-tanda penuaan dini.
Untungnya, ada satu manfaat jeruk nipis untuk wajah yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi permasalahan. Kandungan dalam jeruk nipis dapat melawan stres oksidatif, meningkatkan produksi kolage, dan mendorong regenerasi sel, sehingga menjaga kulit wajah tetap awet muda.
Kok bisa? Itu berkat kandungan vitamin C dan antioksidan (seperti flavoniod) di dalam ekstrak jeruk nipis yang tinggi, sehingga membantu menetralkan radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif dan kerusakan pada jaringan kulit.
6. Meredakan Jerawat
Siapa bilang jerawat cuma terjadi sama remaja? Orang dewasa pun bisa mengalaminya akibat perubahan hormon, produksi minyak berlebih, stres, hingga paparan kotoran dan polusi yang menyumbat pori-pori. Kalau kamu sedang berjuang meredakan jerawat, mungkin ini manfaat jeruk nipis untuk wajah yang kamu butuhkan.
Asam sitrat dalam buah ini membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat, sementara minyak alaminya membantu mengontrol produksi sebum. Jeruk nipis juga memiliki sifat antibakteri yang berpotensi membantu mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
7. Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah Jadi Lebih Glowing
Selama beberapa dekade, ekstrak jeruk nipis banyak orang pakai sebagai bahan rumahan yang ampuh untuk mencerahkan kulit. Namun, masih banyak juga yang bertanya-tanya apakah bahan ini benar-benar efektif. Jawabannya adalah ya, tapi proses pencerahannya membutuhkan waktu.
Kalau bicara soal hiperpigmentasi, pengalaman telah membuktikan bahwa ini bukanlah solusi instan dan permanen seperti laser treatment. Sebagai perbandingan, hidrokuinon, yang dulunya populer sebagai pencerah kulit pilihan, kini sudah terbukti meningkatkan sitotoksisitas dan iritasi yang justru dapat menimbulkan bintik-bintik gelap.
Sementara itu, ekstrak jeruk nipis sekitar 5–8% asam sitrat dengan pH sekitar 2,3, serta kaya akan vitamin C (asam askorbat). Kombinasi keduanya dapat memberikan 3 manfaat sekaligus, yaitu eksfoliasi, stimulasi kolagen, dan pengurangan produksi melanin (pigmen yang menyebabkan hiperpigmentasi).
Resep Masker Jeruk Nipis untuk Wajah
1. Masker untuk Kulit yang Rentan Berjerawat
Campurkan 1 sdt air perasan jeruk nipis, 1 sdm madu, dan 1 sdt baking soda hingga merata. Oleskan tipis-tipis pada wajah yang sudah kamu bersihkan, lalu diamkan selama 10–15 menit sebelum kamu bilas dengan air hangat. Kombinasi antara jeruk nipis dan madu dapat melembapkan wajah sekaligus menyeimbangkan keasaman.
2. Masker untuk Mengurangi Peradangan dan Kemerahan
Siapkan 2 sdm gel lidah buaya dan 2 sdm air perasan jeruk nipis. Cukup campurkan kedua bahan tersebut hingga rata dan oleskan pada wajah kamu, diamkan setidaknya selama 10 menit sebelum membilasnya dengan air dingin.
Mencampurkan jus lemon dan gel lidah buaya dapat menghasilkan masker yang menyejukkan dan melembapkan. Ini dapat membantumu mengurangi peradangan dan menenangkan kulit yang sensitif.
3. Masker untuk Eksfoliasi Lembut dan Meratakan Warna Kulit
Yang kamu butuhkan cuma 3 sdm yoghurt tawar atau greek yoghurt dan ½ sdm perasan jeruk nipis segar. Campurkan kedua bahan tersebut, diamkan selama 15 – 20 menit, kemudian bilas.
Asam laktat dalam yogurt adalah senyawa alami yang membantu mengangkat sel-sel kulit mati, sedangkan asam sitrat pada jeruk nipis berfungsi sebagai eksfoliator lembut dan meratakan warna kulit.
Selain yoghurt, kamu juga bisa membuat masker wajah dari 1 sdm air jeruk nipis dan 1 sdm bubuk kopi, aduk hingga menjadi pasta, oleskan secara merata pada wajah, dan diamkan selama 10 – 15 menit sampai mengering. Masker wajah ini sangat efektif untuk memudarkan bintik-bintik hitam akibat paparan sinar UV matahari.
Tips Sebelum Mengaplikasikan Jeruk Nipis pada Wajah
Kalau ingin mencoba manfaat jeruk nipis untuk wajah di rumah, kamu bisa membuat masker dengan beberapa bahan yang sudah Bob sebutin di poin sebelumnya. Akan tetapi, bagaimana cara mengaplikasikan jeruk nipis pada wajah tanpa menyebabkan iritasi?
Tipsnya, lakukan patch test (uji tempel) terlebih dahulu. Ambil kapas, tuangkan beberapa tetes perasan jeruk nipis, dan oleskan ke sebagian kecil area di punggung tanganmu.
Tunggu sekitar 15 menit, kalau kulitmu menyerap air jeruk nipis dengan baik tanpa rasa cekat-cekit, tandanya kamu bisa mengaplikasikannya. Tapi kalau kulitmu menunjukkan gejala kemerahan, iritasi, gatal, perih atau tanda alergi lainnya, maka hentikan penggunaannya.
Selain itu, jangan pernah mengaplikasikan jeruk nipis sebelum beaktivitas di bawah sinar matahari langsung. Sebab, kandungan senyawa alami di dalam jeruk nipis dapat membuat kulit menjadi lebih sensitif terhadap sinar UV.
Manfaat jeruk nipis untuk wajah ternyata cukup banyak, mulai dari meningkatkan elastisitas kulit, mencerahkan, hingga manfaat anti-aging. Namun, karena sifatnya yang cukup asam, penggunaannya harus hati-hati biar nggak memicu iritasi, ya.
Baca juga:
- 7 Manfaat Yoga untuk Kecantikan Perempuan
- 7 Cara Menjaga Kulit dari Sinar Matahari Selama Liburan!
- Jaga Kesehatan Tubuh dan Pikiran dengan Self-Care Routine Berikut!
- Wajib Tahu! 4 Perbedaan Sunscreen dan Sunblock
Staycation Nyaman di Tengah Kota? Bobopod Solusinya!
Setelah kulit kamu rawat dengan baik, sekarang saatnya memberikan waktu istirahat yang berkualitas untuk tubuhmu. Jangan biarkan stres memengaruhi kesehatan tubuh dan kulitmu. Maka dari itu, yuk, recharge energi kamu dengan staycation di Bobopod.
Hotel kapsul dari Bobobox ini memang dirancang demi kenyamanan tamu dengan berbagai fasilitas yang bikin betah. Mulai dari pod yang nyaman, Wi-Fi kencang buat streaming film atau kerja remote, AC, sampai mood lamp yang tersedia dalam berbagai pilihan warna yang bisa kamu pilih sesuai suasana hati.
Tapi tidak ada fasilitas kamar mandi dalam, gimana dong? Eits, meski kamar mandinya sharing, tapi areanya terawat dan bersih kok, sudah lengkap dengan pengering rambut, shower, dan wastafel pula.
Mau kemana-mana juga dekat, mulai dari pusat perbelanjaan, tempat wisata, kawasan kuliner, bahkan transportasi publik.
Tertarik untuk merasakan sendiri bagaimana sensasi menginap di hotel kapsul yang unik, nyaman, dan canggih ini? Download aplikasi Bobobox sekarang, ada banyak promo menarik dengan diskon gede-gedean, lho!
Header image by: volant via Unsplash
